Trois packages, une même exigence.
Chaque parcours commence par une séance découverte pour vous écouter et identifier ensemble la meilleure approche. Les tarifs sont communiqués sur devis, selon le programme retenu et votre contexte.
Cap Nomade
Un accompagnement stratégique pour réussir votre vie à l'étranger ou changer de cap, pensé pour les actifs en quête de clarté et de solutions.
- ✓Phase 1 — Clarté : comprendre ce qui coince
- ✓Phase 2 — Alignement : réaligner vos choix sur vos valeurs
- ✓Phase 3 — Plan d'action concret et adapté
- ✓Plus qu'un coaching : un cap clair et durable
Caravane
Pour ne pas subir l'expatriation mais construire votre propre identité dans un nouveau contexte. Être conjoint expatrié peut être déstabilisant — vous n'êtes pas seul·e.
- ✓Retrouver un équilibre personnel et professionnel
- ✓Reconstruire un réseau social et amical
- ✓Vous réinventer dans une activité porteuse de sens
- ✓Valoriser pleinement votre propre expatriation
Boussole
Pour les ados qui partent, les étudiants à l'étranger ou les jeunes adultes qui appréhendent un départ et cherchent à trouver leur place.
- ✓Soutien émotionnel et gestion du stress
- ✓Travail sur la perte des repères
- ✓Motivation et réussite des études
- ✓Confiance en soi et intégration
Comment se déroule un accompagnement
Séance découverte
Une première rencontre pour vous écouter, comprendre vos besoins et vous conseiller la meilleure approche.
Minimum 5 séances
Un coaching efficace s'inscrit dans la durée : 5 séances minimum pour avancer en profondeur.
1h à 1h30 par séance
Fréquence hebdomadaire ou mensuelle, selon ce qui vous convient le mieux.
Visio ou présentiel
Le plus souvent en visioconférence pour la flexibilité, en présentiel si la situation le permet.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que le coaching — et ce qu'il n'est pas ?
Le coaching est un accompagnement dans le changement qui vous aide à trouver vos propres solutions grâce à une approche éthique : confidentialité, écoute active, bienveillance. Ce n'est ni du conseil, ni de la formation, ni de la thérapie.
Les séances se passent-elles en visio ?
Oui, le plus souvent en visioconférence, dans un souci d'efficacité et de flexibilité quel que soit votre fuseau horaire. Le présentiel reste possible quand la situation le permet.
Quels outils utilisez-vous ?
Des outils reconnus et dynamiques : DISC, Process Com, techniques de visualisation, tests de personnalité, de préférences et de motivation — toujours au service de votre objectif.
Le coaching est-il pris en charge ?
Certaines entreprises financent l'accompagnement de leurs expatriés ou collaborateurs en transition. Je peux vous fournir un devis dédié.